Após uma crise de burnout, a paulistana Priscila

Após uma crise de burnout, a paulistana Priscila Albuquerque, de 42 anos, deixou a carreira de 20 anos em tecnologia da informação para viajar pelo Brasil e dançar forró. Desde junho de 2023, ela dedica ao menos dois anos a realizar atividades que considera prazerosas, como fazer trilhas, conhecer pessoas e participar de festivais de forró por diferentes estados brasileiros.

Priscila trabalhava com tecnologia bancária quando sofreu o esgotamento causado pelo estresse crônico no ambiente de trabalho. Após consultar profissionais de saúde mental, ela pediu afastamento da empresa, utilizando uma licença não remunerada de até dois anos. Para viabilizar a mudança, vendeu seu apartamento e todos os móveis, deixando apenas alguns pertences na casa da mãe.

Com raízes nordestinas, o forró acompanha Priscila desde a infância, incentivada pela mãe pernambucana. Ela relata que a dança funcionou como um espaço de acolhimento durante o período de dificuldade, permitindo interação social sem a necessidade de companhia. A paulistana destaca a receptividade do público do forró e a possibilidade de fazer amizades mesmo estando sozinha.

Inicialmente, suas viagens foram feitas de carro alugado, mas, depois de três meses, passou a usar ônibus para reduzir os custos. Ela acrescenta que viajar sozinha, especialmente como mulher, exige cuidados específicos, como evitar chegar a cidades novas à noite e prestar atenção no transporte utilizado. Esses ajustes fazem parte das estratégias adotadas para garantir segurança durante o trajeto.

Priscila já visitou o interior de São Paulo, Bahia, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Sergipe, Alagoas e Pernambuco, acompanhando o calendário de festivais de forró no país. Ela participou de eventos como Nata Forrozeira, Buraco do Tatu, Malagueta, Beijo Me Liga, além de locais emblemáticos para a cultura do forró como Itaúnas, Caraíva e Ilhabela.

Para ela, o tempo dedicado ao deslocamento e à dança tem funcionado como um antídoto ao ritmo de vida acelerado, possibilitando um momento de autoconhecimento e descanso mental. Priscila avalia se retornará ao mercado de tecnologia da informação após o período de afastamento ou buscará uma atividade mais alinhada com sua experiência atual.

Em seu relato, a paulistana orienta que pessoas que desejam fazer uma pausa similar se planejem financeiramente e emocionalmente, evitando decisões impulsivas. Ela reforça a importância de valorizar o presente e encontrar equilíbrio para seguir em frente.

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Fonte: g1.globo.com